2.5日分の時間を生み出したのは。

何でしょうか。

それは、朝活です。

10月末から初めて、40日経過しました。（平日のみ、お休み期間あり）

そこで、１日1.5時間の朝活を単純に40日分で計算すると、60時間。つまり、2.5日分の時間を私自身で作りだしたことになります。

さて、その2.5日はどんな2.5日だったか。

こんな風にブログを書いたり、毎日のスケジュールを確認したり、誰も起きてこない時間に本を読んだり。

な時間になりました。

それがどう価値あるものなのか、そんなものは私だけが分かればいいかなと思っています。

どんなメリットある？と聞かれ答えたところで、腑に落ちなければ自分ごとにならないから。

初めは続けられるのかと自分に半信半疑でしたが、意外と続いているということは私には合っていたということ。

少なくとも、私自身の朝のスケジュールは整い、穏やかに過ごせるようになりました。

そうしたら、子どもたちも自分たちのペースがつかめるようになって、スムーズに過ごせるようになりました。

家事スキルは上がってないけれど、家事の効率はあがっていて、

時間がないない、とイライラしている自分はどこかに消えていきました。

さらに、１時間の余裕が生まれています。

そんなメリットを感じているから、朝活を続けています。

12月に入って、急に寒くなりました。時々起きれない日もあるし、布団から出たくない日もあるけれど、意外とすっと目が覚めて朝活している自分がいます。

どんな１日にしたいのか、それも自分自身が決めて良いのです。

どんな１日もあなたにとって素晴らしい日になるはずです。

今日はどんな１日でしたか？明日はどんな１日にしましょうか。